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ヘコみ回復力アップ！「ネガティブな感情の対処法まとめ」 : earth in us.
いつまでも襲ってくるネガティブな感情 16歳のときは、ストレスで入院した。 私はヘコみやすい。よく落ち込む。学生でこれじゃあ、社会人になったらもっとヤバイだろうな、と思ったらその通りだった。 ショックをうけると、頭が痛くなった。お腹はピーピーになって不眠ぎみ。…
